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"Dans la vie, tu vas réaliser qu'il y a un rôle pour toutes les personnes que tu rencontres. Certaines vont te tester, d'autres vont t'utiliser, d'autres vont t'aimer, et d'autres vont t'enseigner.
Mais celles qui sont le plus importantes sont celles qui font ressortir le meilleur de toi-même.
Ce sont des personnes étonnantes et rares qui vont te rappeler pourquoi la vie vaut la peine d'être vécue."
Auteur inconnu

Qu'est-ce que le Coaching ?

Shéma de coachingLe coaching s’est inspiré de la maïeutique (Maïa en Grec), qui consistait à poser des "bonnes questions" à une personne afin de lui faire exprimer un savoir caché en soi.

Le coaching repose sur une méthode d’accompagnement de la personne ou d’un groupe dans le but de permettre l’émergence de nouveaux sens.
Le processus de coaching permet au client "d'accoucher" de ses propres solutions. En effet, le coach part du principe que le client possède à l'intérieur de lui toutes les ressources nécessaires, mais qu’il a besoin d’un agitateur de neurones pour lui permettre de faire émerger ses solutions cachées.

Le respect de la déontologie par le coach, ses techniques basées sur l’écoute et la reformulation, ainsi que sa posture font que la "magie" opère et que des solutions émergent dans l’esprit du client, lui permettant de définir un plan d’action pour atteindre ses objectifs.

Indications

Le coaching permet d'améliorer la communication, de développer des relations constructives et d'être en harmonie avec son entourage, de connaître ses stratégies d’excellence et celles des autres pour être plus performant et donner le meilleur de soi-même, de comprendre et de maîtriser ce qui se passe dans une relation conflictuelle au travail ou dans la vie privée et de gérer ses émotions.

(par ordre alphabétique)

 

Anne-Catherine Pozza
Coach praticienne certifiée INLPTA et méta-états (Société Internationale de Neuro-sémantique).