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"Dans la vie, tu vas réaliser qu'il y a un rôle pour toutes les personnes que tu rencontres. Certaines vont te tester, d'autres vont t'utiliser, d'autres vont t'aimer, et d'autres vont t'enseigner.
Mais celles qui sont le plus importantes sont celles qui font ressortir le meilleur de toi-même.
Ce sont des personnes étonnantes et rares qui vont te rappeler pourquoi la vie vaut la peine d'être vécue."
Auteur inconnu

Qu’est-ce que le massage ?

Metamorphoses, développement personnel massageLe massage ou la massothérapie est l'application d'un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l'exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (ces tissus sont appelés communément tissus mous) et vise le bien-être tant physique que psychique.

Le massage prend plusieurs formes et se divise en familles : corporelles avec huiles (ex.thaïlandais, suédois, californien, Esalen), corporelles sans huiles (ex.: kinésithérapie) et énergétiques (ex.: Shiatsu, Amma et polarité).

Le terme massage ou massothérapie englobe un ensemble de techniques qui, malgré leurs différences philosophique et d'applications, partagent un certain nombre de principes et de méthodes ayant pour objectif de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l'assimilation et la digestion des aliments, l'élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l'éveil psycho-corporel.

Indications

Les bénéfices des massages sont infinis, tant sur le plan corporel que psychique. Il convient de choisir la méthode qui convient le mieux au problème à traiter et à notre ressenti.

(techniques par ordre alphabétique)

 

Massages thérapeutiques

Claudine Barbey
Soins énergétiques, toucher thérapeutique, Reiki, Massage


Reiki

Sylvie Héritier
Maître Reiki. Naturopathe, Homéopathe, également formée en coaching ICF et en biogénéalogie.


Solva Thérapie®

John St.Mary
Créateur et praticien de la Solva Thérapie®, masseur thérapeutique.