• Patricia Jaïs

La PNL, ou Programmation Neuro Linguistique


La PNL ou programmation neuro-linguistique (NLP en anglais) a été créée aux USA dans les années 1970 par John Grinder et Richard Bandler. Les créateurs de la PNL ont observé des personnes considérées comme des modèles d'excellence en matière de communication interpersonnelle, d’apprentissage et de changement. Ces études ont permis aux précurseurs de la PNL, d'identifier les schémas comportementaux, cognitifs et linguistiques associés à cette excellence. Ces créateurs de PNL ont conçu des techniques PNL pour permettre à d’autres personnes de s’approprier de façon simple et rapide des schémas comportementaux associés à l'excellence.



PNL - Programmation neuro-linguistique : définition

La PNL (programmation neuro-linguistique) est un ensemble coordonné de connaissances et de pratiques dans le domaine de la psychologie fondé sur une démarche pragmatique de modélisation, en ce qui concerne la communication et le changement. La PNL a été élaborée par Richard Bandler et John Grinder dans les années 1970, aux États-Unis.


Les termes PNL ou programmation neuro-linguistique intègrent les trois composantes fondamentales de l'expérience humaine : la neurologie, le langage et nos programmations. Le système neurologique régule le fonctionnement de notre corps, le langage détermine notre manière d'interagir avec les autres, et nos programmes déterminent le modèle du monde que nous créons.


La PNL - programmation neuro-linguistique - décrit "comment les interactions entre la pensée (Neuro) et le langage (Linguistique) organisent le fonctionnement de notre corps et de nos comportements (Programmation) et les résultats que nous obtenons." Robert Dilts


La PNL est une école de pensée pragmatique qui concerne les divers aspects du fonctionnement et développement humain : les compétences comportementales dans un environnement (nos actions), les processus cognitifs et la pensée stratégique (la direction de nos actes), notre système de valeur (nos motivations) et de croyance (nos permissions), notre identité (notre rôle et notre mission), et notre système d'appartenance (notre vision).


Pnl - Programmation neuro-linguistique : sources et finalités

La PNL se caractérise par la modélisation des gens de talent, c'est-à-dire par le repérage, la description et l'imitation des pratiques et comportements à succès, puis par leur transmission à ceux qui souhaitent les acquérir.



PNL : ses créateurs et fondements scientifiques


La PNL est incarnée par deux grands personnages : John GRINDER (linguiste et psychologue) et Richard BANDLER (mathématicien et praticien en Gestalt-thérapie).


Ces deux précurseurs de la PNL ont posé dans le milieu des années 70 les bases de cette discipline, la PNL, aujourd'hui mondialement reconnue. Les créateurs de la PNL ont su établir les complémentarités entre la Sémantique Générale, l'Approche Systémique, la Cybernétique, les travaux de l'école de Palo Alto et les recherches sur le fonctionnement cérébral.


Les développements apportés à la PNL - programmation neuro-linguistique - depuis plus de 25 ans par Robert Dilts et Judith DeLozier, abordent la communication, l'apprentissage et le changement humain avec une plus grande simplicité et efficacité pour des applications qui concernent autant la croissance des individus que celle des organisations. Les outils, techniques et modèles PNL de 3ème génération de Robert Dilts s'appliquent à des niveaux plus profonds de l'expérience humaine.


Robert Dilts et Judith DeLozier sont les auteurs d'un ouvrage considérable sur la PNL "L'encyclopédie de la pnl systémique et du new code".



La pnl et ses buts spécifiques


L'originalité de la PNL tient également à ses buts, la modélisation de l'excellence.


La modélisation définit ce qui doit être nécessairement présent dans une expérience, pour aboutir à un résultat souhaité. Un modèle apporte une représentation ou une "carte" précise des opérations à mettre en oeuvre pour acquérir une compétence et atteindre un résultat.



La pnl et ses modèles d'excellence


J.Grinder et R.Bandler ont trouvé ces modèles d'excellence chez trois psychothérapeutes d'exception.


Milton Erickson (1901-1980) est un psychiatre et psychologue américain qui a joué un rôle important dans le renouvellement de l'hypnose clinique et a consacré de nombreux travaux à l'hypnose thérapeutique, dite hypnose éricksonienne. Il a inspiré la création des modèles linguistiques (méta modèle et Milton Modèle)


Fritz Perls (1893-1970) est un psychiatre et psychothérapeute allemand élève de Sigmund Freud. Il est le fondateur de la gestalt-thérapie, qu'il a développée à partir de 1942 avec son épouse Laura. La Gestalt, est une psychothérapie qui analyse l'expérience "ici et maintenant" et la responsabilité personnelle.


Virginia Satir (1916-1988) était une psychothérapeute américaine, célèbre particulièrement pour son approche de la thérapie familiale. Elle a créé, en novembre 1958, avec Donald de Avila Jackson et Jules Riskin, l'équipe du Mental Research Institut (MRI), plus connue sous le nom d'Ecole de Palo Alto.


La modélisation de l'excellence humaine par la PNL, initialement issue de modèles thérapeutiques, s'est depuis élargie à de nombreux autres domaines : ceux des affaires, de la santé, des arts, de l'éducation. L'approche PNL continue donc à créer des outils et modèles efficaces et simples à utiliser, pouvant génèrer des résultats vérifiables. La modélisation facilite le développement de l'excellence des individus et des groupes.


De quoi traite la pnl ?

Une formation en PNL - programmation neurolinguistique - propose des modèles d'action pour expérimenter et développer les compétences techniques et humaines nécessaires à la réalisation de vos objectifs et projets professionnels. Une formation PNL traite de la communication, de l'apprentissage et du changement humain.


La communication. Les excellents communicants ont un pouvoir sur eux-mêmes, car ils se donnent les moyens d'atteindre les objectifs qu'ils se fixent. L'impact sur soi conditionne l'impact sur les autres, la construction de relations de confiance avec plus de personnes, de métiers et de cultures. En découlent de nouvelles possibilités, des actions à mener pour obtenir des résultats satisfaisants et des bénéfices à savourer et à partager.


L'apprentissage. Un environnement instable sollicite sans cesse de nouvelles ressources et un apprentissage permanent. Apprendre en transférant la structure de notre propre excellence d'une situation à une autre, ou apprendre en modélisant l'excellence des personnes qui nous entourent.


Le changement. Il permet aux individus et aux organisations d'établir un nouvel équilibre entre les exigences externes (les contraintes de l'environnement) et internes (les valeurs, mission et vision). Un équilibre plus aligné, plus stable est générateur d'une plus grande énergie et performance.


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Inspiration

Sans pardon, la vie est gouvernée par un parcours sans fin de ressentiment et de vengeance.
Roberto Assagioli

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Nous nous sommes endormis dans un monde et nous nous sommes réveillés dans un autre.  
Soudain, Disney n'a plus de magie, Paris n'est plus romantique, New York ne reste plus debout, le mur chinois n'est plus une forteresse, et la Mecque est vidée.... Londres ne boursicote plus.

Les câlins et les bisous deviennent soudainement des armes et le fait de ne pas rendre visite aux parents et aux amis devient un acte d'amour.  

Soudain, vous avez réalisé que le pouvoir, la beauté, l'argent ne valaient rien et ne pouvaient pas vous procurer l'oxygène pour lequel vous vous battiez.

Le Monde continue sa vie et il est magnifique ; il ne met en cage que les humains. Je pense qu'il nous envoie un message :
"Vous n'êtes pas indispensables. L'air, la terre, l'eau et le ciel sans vous vont bien. Et même mieux. Quand vous reviendrez, rappelez-vous que vous êtes mes invités... Pas mes maîtres."

Auteur inconnu

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